Gönül Kulağı ile Dinlemek

GÖNÜL KULAĞI İLE DİNLEMEK[1]

Beni dinlemeni istediğim zaman, öğüt vermeye yada tavsiyelerde bulunmaya başlarsan, senden istediğimi yapmış olmazsın. Anlattıklarıma ilişkin, içimde canlanan hislerimi ifade ettiğimde, niçin ve neden farklı hissetmem gerektiğini anlatmaya başlarsan, duygularımı hiçe saymış olursun…

Kendini, beni dinlerken sorunumu çözmek için bir şeyler yapmaya mecbur görürsen, sana garip gelse de, beni ortada bırakmış olursun…

Beni sadece “sessizce” dinle!! Senden tek istediğim bu; konuşman, fikir yürütmen, tavsiyelerde bulunup öğüt vermen yada beni teskin edeceğini düşündüğün bir şeyler söyleyip yapman değil, sadece dinleyerek anlattıklarıma ve halime şahitlik etmen…

Kendim için bir şeyler yapabilirim çaresiz değilim, şu an cesaretim kırılmış ya da gücümü yitirmiş olabilirim, ama zaman içerisinde seçimler yapıp bunları eyleme dönüştürebilirim…

Kendi kendime yapabileceğim herhangi bir şeyi, eğer benim için sen yapmaya kalkarsan, sadece korkularıma ve yetersizlik duyguma katkıda bulunmuş olursun…

Sana garip veya akıl dışı gelse de, eğer içimde canlanan duygularımı duyabilir ve olduğu gibi kabul edebilirsen, ben de hissettiklerimle ilgili seni inandırmaya çalışmaktan vazgeçebilir, böylece hislerimin ardında yatanı ve bağlantılı ihtiyaçlarımı anlamayı başarabilirim…

Tüm bunlar netleştiğinde yanıtlar da bellidir ve kimsenin öğüde ihtiyacı kalmaz…

Şimdi, beni sessizce, sadece gönül kulağı ile dinleyebilir misin!?

 

Fotoğraf – Tahsin AYDOĞMUŞ

 

 

 

 



[1] Yukarıdaki yazının orjinali, kişisel farkındalık konusunda çalışmaları olan Dr. Ralph Roughton tarafından farklı bir stilde ve daha kısa bir şekilde yazılmıştır. Yazı, okuduğunuz haliyle, duygu ve ihtiyaçlar dili açısından “Dialog Tasarımı ve Bireylerarası İletişim Rehberliği” yapan Metin Reyna tarafından, Marshall B. Rosenberg’in yarattığı “Şiddetsiz İletişim™” yaklaşımı kullanılarak yeniden kaleme alınmış derleme bir eserdir.